Senior Mobility Trail
Livelli di difficoltÃ
Facile
Medio
Difficile
ESERCIZI CON QUESTO ATTREZZO
Lower Body
Gambe e glutei
Senior Mobility Trail
Lower Body
Percorso completo
Calf Rise
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Senior Mobility Trail
Gambe e glutei
Side Leg Rise
Squat
Step-up
High Kness
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