Ladder / Climber PYLON
Rafforza la schiena, il torace, i muscoli del cingolo scapolare, le braccia e gli addominali.
Aiuta ad allungare tronco e gambe.
GRADO DI DIFFICOLTA': moderato
GRUPPO TARGET: > 14 anni e/o > 140 cm
MAX. CARICO: 120 kg
I-PULL-UP: posiziona entrambe le mani sulla barra all'incirca alla lunghezza delle spalle, sollevati da terra.
Il mento deve essere sollevato sopra la sbarra, quindi torna lentamente in posizione eretta.
II-LEG RAISES: Metti entrambe le mani sulla barra all'incirca alla lunghezza delle spalle, piega leggermente le ginocchia,
tira su e giù le ginocchia piegate.
III-STRETCHING: posiziona un piede sulla barra (all'incirca all'altezza della vita), estendi le ginocchia ed
inizia a fare i piegamenti.
Altezza: 210 cm
Larghezza: 110 cm
Lunghezza: 55 cm
ALTEZZA CADUTA LIBERA: 210 cm
Costruzione - tubi in acciaio ɸ 88,9 mm e spessore 3,6 mm.
Altri elementi tubo - tubi in acciaio ɸ 48,3 mm e spessore 3,2 mm.
Base in zinco + verniciatura a polvere
Resistente alle intemperie e ai raggi UV.
Prodotto in conformità alla norma PN-EN 16630:2
TR93
Informazioni:
lunghezza: 55
larghezza: 110
altezza: 210
età d'uso: >14 / 140 cm
area di sicurezza: 490x435
altezza caduta: 210
Holzhof Basic Fitness
Tai Chi spinner / Big wheel
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR1
Tai Chi spinner double / Small wheel
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR2
Ladder / Climber
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR3
Leg pull up
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR4
Sit up bench
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR5
Back extension
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR6
Leg press
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR7
Chest press
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR8
Lat pull down
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR9
Hip twister
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR10
Pendulum
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR11
Standing stepper
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR12
Jumping jack
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR13
Parallel bars
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR14
Butterfly
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR15
Rower
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR31
Cross-trainer
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR32
Ski walker
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR33
Exercise bike
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR34
Air walker
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR35
Rider
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR36
Manual Reel Inclusive
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR38 INC
Pull up bars/ Horizontal bars
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR71
Palo / Info Board
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR72
Tai Chi spinner / Big wheel PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR91
Tai Chi spinner double / Small wheel PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR92
Ladder / Climber PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR93
Leg pull up PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR94
Sit up bench PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR95
Back extension PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR96
Leg press PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR97
Chest press PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR98
Lat pull down PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR99
Hip twister PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR100
Pendulum PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR101
Standing stepper PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR102
Jumping jack PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR103
Parallel bars PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR104
Butterfly PYLON
![](cache/tpl-mymizu-img-trans-280c-190c.png)
TR105
indietro Holzhof Basic Fitness